Как я поднимаю свою продуктивность с помощью блокнота
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
То ли возраст пришёл, то ли время такое, появилось ощущение бега в колесе. Хочу поделиться тем что помогло мне.
Это стало моим ритуалом, с ним я понимаю, что каждый даже самый пустяковый день наполнен смыслом.
Итак: предлагаю взять блокнот и начать писать всё что тебе нужно сделать и даже то, что откладываешь в закладки телефона, например: сделать это упражнение, испечь ту шарлоку, позвонить тёте в Урюпинск, потому что ты про неё вспоминаешь тогда когда у неё ночь, и это продолжается долго.
Или купить себе скакалку, заплатить за кабельное, найти тур, сходить на массаж…. Утром за чашечкой кофе (или чая, или морса, или тёплой воды). Просматриваешь список и выписываешь на листок всё, что можешь сделать сегодня)
В течение дня дополняешь список желаний, а на утро вычёркиваешь сделанное.
Уверяю вас, это простая техника покажет не такая простая как кажется, эффект получите быстро. Всем добра 🤗!!!
Сообщество
