Спорт
Все, что нужно знать о спорте и его изнанке: как начать заниматься, за какими соревнованиями следить, кто стоит за лучшими спортсменами и почему спортивные игры — это круто
Написать пост или вопрос…
Обсуждаемое
10 простых, но эффективных способов снизить калорийность рациона
Какие бренды спортивной одежды и обуви не оправдали ваших ожиданий?
Надо брать: кроссовки Adidas
Правда ли, что осевые нагрузки вредны для позвоночника?
Читатели пишут
Какие бренды спортивной одежды и обуви не оправдали ваших ожиданий?
При выборе одежды я обращаю внимание на маркетинг бренда. Мне нравятся яркие, интересные рекламные кампании, и иногда...
Надо брать: кроссовки Adidas
Давно испытываю проблему потливости ног. Соответственно, нужна дышащая обувь, а вкупе с плоскостопием — еще и удобная...
Как я съездил в Белград на матч «Црвена Звезда» — «Янг Бойз» в октябре 2023 года
Осенью 2023 года я поехал в гости к друзьям в Белград. Так вышло, что на даты поездки выпал домашний матч «Црвены Звезды»...
Занимаетесь пилатесом? Поделитесь впечатлениями
Я попробовала пилатес пару лет назад, но по-настоящему прониклась этим видом тренировок совсем недавно. Поначалу занималась...
«Тело становится другом»: 6 причин, почему стоит заняться йогой
У некоторых людей при слове «йога» возникают ассоциации с медитациями и духовными практиками. На самом деле это приятная...
Я каждый день занимаюсь йогой дома после того, как прошла курсы за 70 000 ₽
За несколько лет работы в офисе я поняла, что у меня болят спина, шея и ноги, зажаты мышцы и вообще я нахожусь в разбитом состоянии…
Что такое вакуум и делает ли он живот плоским?
Техника выполнения упражнения
